Kategori: CARE

  • Träna och tävla i varmt sommarväder

    Träna och tävla i varmt sommarväder

    Sommaren 2021 har sannerligen bjudit på varma dagar. Många föredrar att träna när svalkan infunnit sig och insekterna avtagit, antingen tidigt på morgonen eller sent på kvällen. Men hur lägger vi upp träningen inför en tävling som kanske kommer bjuda på samma höga temperaturer? Vi intervjuade Karin Prevedel, framgångsrik allaroundtränare från Italien samt Anna-Carin Kold,…

  • Coaching med Anette Nilsson Pavlovic: Att hantera tävlingsprestationer och utvecklas som ryttare

    Coaching med Anette Nilsson Pavlovic: Att hantera tävlingsprestationer och utvecklas som ryttare

    Efter Anettes Nilsson Pavlovics mycket uppskattade tidigare inlägg på My Western Pleasure är hon nu tillbaka med lite tips och råd på hur man på bästa sätt kan hantera och utvärdera sina prestationer på tävlingar.

  • Ät och träna för ökad prestationsförmåga

    Ät och träna för ökad prestationsförmåga

    Vi som ryttare, oavsett gren, ställer ofta höga krav på våra hästar. Hästarna tränas, byggs upp och stärks på olika sätt för att klara sina uppdrag. Men vad gör vi för att vi, som ska sitta på, ska hålla samma nivå? Tyvärr lägger många av oss alldeles för lite tid på oss själva. Att prioritera…

  • Hållbar tävlingshäst del 1: Laura Hirvinen – specialist i hästkirurgi med helhetstänkande i fokus

    Hållbar tävlingshäst del 1: Laura Hirvinen – specialist i hästkirurgi med helhetstänkande i fokus

    För mig handlar det om att kunna skapa en hållbar häst. Det gäller att komma åt hästen från olika håll. Det är viktigt med olika träningsformer, bygga styrka muskulärt så att leder och ligament håller i längden.