Etikett: Fitness for riders

• Ät och träna för ökad prestationsförmåga

  

  Vi som ryttare, oavsett gren, ställer ofta höga krav på våra hästar. Hästarna tränas, byggs upp och stärks på olika sätt för att klara sina uppdrag. Men vad gör vi för att vi, som ska sitta på, ska hålla samma nivå? Tyvärr lägger många av oss alldeles för lite tid på oss själva. Att prioritera…

  mywesternpleasure

  16 januari, 2021

  Nyheter, Tränarintervjuer

  Anna-Carin Kold, Är och träna för ökad prestationsförmåga, Fitness for riders, Increase your ability to performe, Rosabiceps, Träning för ryttare, Workouts for riders