Kategori: Ryttarpsykologi
-
Coaching med Anette Nilsson Pavlovic: Att hantera tävlingsprestationer och utvecklas som ryttare
Efter Anettes Nilsson Pavlovics mycket uppskattade tidigare inlägg på My Western Pleasure är hon nu tillbaka med lite tips och råd på hur man på bästa sätt kan hantera och utvärdera sina prestationer på tävlingar.
-
Så hittar du motivation i Coronatider
Denna säsong innebär en chans till mentalt lugn och att man inte behöva pressa sig själv. Utnyttja den till att bygga upp det långsiktiga, sådant man kanske under en normal säsong slarvar med för att man prioriterar annat.
-
Psykologens råd till ryttaren
1. Det är lätt att vara självkritiskt i en bedömningssport, hur kan jag hantera det? Först och främst; ta reda på varför du väljer att tävla överhuvudtaget. Ta med alla aspekter som är viktig för dig, var ärlig när du skriver ner det. Sannolikt kommer du bland annat skriva att det är kul, utmanande och…
-
Coaching med: Anette Pavlovic
Anette är en brinnande engagerad människa med många och varierande erfarenheter och med tydlig öppenhet för nya. Hon drivs på djupet av sin avsikt; att göra så stor positiv skillnad som möjligt för så många som möjligt. Anette började träna karate 1976 och har en lång landslagskarriär bakom sig med guldmedaljer från SM upp till…
My Western Pleasure 